杏彩网站登录小饭桌食谱表周一到周五合集幼儿园夏季食谱 星期一 早餐：奶油馒头、稀饭、肉末榨菜 中餐：肉末烧豆腐、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭 午点：糕点、牛奶 晚餐：红烧牛肉、炒黄瓜、海带大骨汤、金银米饭 星期二 早餐：鸡蛋、豆芽炒面条、牛奶 中餐：冬瓜烧排骨、炒茄子、青菜汤、绿豆米饭 午点：卤豆腐干、银耳汤 晚餐：粉蒸肉、炒青菜、紫菜虾米汤、米饭 星期三 早餐：鲜肉小包、八宝粥、水果 中餐：香菌炒鸡丝、炒西葫芦、紫菜汤、白米饭 午点：小面包、豆浆 晚餐：鱼香肉丝、炒葫子、嫩豆腐、金银米饭 星期四

　　早餐：葱油花卷、豆浆、卤牛肉 中餐：什锦鱼丸、炒青菜、西红柿蛋汤、白米饭 午点：水果、绿豆汤 晚餐：鲜肉水饺、土鸡青菜汤 星期五 早餐：蛋糕、牛奶、卤豆干、 午餐：汽水肉、炒青菜、炒土豆、金银米饭 午点：蒸红枣、银耳汤 晚餐：炒饭、三鲜汤

　　周一： 早餐：柳叶绿叶片汤、椒盐小花卷、加牛奶 午餐：葱花饼、大米粥、肉炒三丁、西红柿炒鸡蛋、加苹果 晚餐：绿豆米饭、肉炒西葫芦、鱼香肉丝、菠菜豆腐汤 周二： 早餐：红枣江米粥、茶鸡蛋、两色卷、加牛奶 午餐：米饭、软炸小鱼丸、青炒圆白菜、冬瓜丸子汤、加梨 晚餐：什锦炒饭(火腿、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋)、白萝卜肉丸 汤 周三： 早餐：大米莲子粥、果酱包、加牛奶 午餐：肉丁炸酱面(黄瓜、芹菜、炒鸡蛋码)、原汤、加香蕉 晚餐：米饭、红烧平鱼、素炒豆制品、白菜肉丝汤 周四： 早餐：小馄饨、牛奶小馒头、加牛奶 午餐：红豆米饭、虾仁炒芹菜、红烧茄子、虾皮小白菜汤、 加橘子 晚餐：烙陷饼、大棒馇粥 周五： 早餐：棒子面粥、鹌鹑蛋、玉米饼、加牛奶 午餐：米饭、蕃茄菜花末、三鲜豆腐、三鲜棒骨汤、加苹果

　　幼儿的饮食搭配要科学合理，一般选择一至两种动物性原料，一种豆 制品，三至四种蔬菜，一至两种谷薯类食物，根据选择的食物即可计 算并写出带量食谱。下面学习啦小编为您介绍 2017 最新幼儿园食谱 带量表格设计及幼儿食谱表的制定指南。

　　幼儿园食谱带量表格 幼儿园一周带量食谱表幼儿园食谱制定指南— —依据公布的中国居民膳食指南: 一、食物多样，谷类为主(注意粗细粮合理搭配)

　　第一周 星期一： 早点：牛奶、馒头 中餐：红枣稀饭、肉包 青豆玉米 水果：圣女果 午点：菌菇年糕汤（大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、 红萝卜） 星期二： 早点：大肠血 中餐：目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝 大白菜汤、 水果：苹果 午点：黑米粥 星期三： 早点：面条 中餐：鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜 、冬瓜蛤皮汤 水果： 苹果 午点：新美心鲜奶棒 星期四： 早点：扁食 中餐：红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤 水果：梨 午点：冰糖绿豆粥

　　星期五： 早点：五谷粥 中餐：家常小葱炒鸡丁、什锦疏（花菜、西芹、花 生米）、 雪菜土豆汤 水果：葡萄 午点：五香蛋

　　第二周 星期一： 早点：花生牛奶、油条 中餐：小排青菜面、龙虾片 水果：哈密瓜 午点：大白菜泡饭 星期二： 早点：红枣粥 中餐：红烧鲳鱼、腰鸡芋艿、鲜味豆芽汤 （豆腐、 黄豆芽、香菇） 水果：梨 午点：小米鸡蛋粥 星期三： 早点：皮蛋瘦肉粥 中餐：蜜汁马鲛鱼、�

　　幼儿园食谱表周一到周五 周一 早餐：芝麻花卷 白米碎菜粥 香葱炒鸡蛋 加餐：牛奶 午餐：米饭 红烧鸡腿 香菇炒冬瓜 黄瓜鸡蛋汤 午点：橘子 晚餐：金银花卷 萝卜汆丸子 周二 早餐：小蛋糕 牛奶（鲜） 五香芸豆 加餐：牛奶 午餐：米饭 清炒虾仁 菠菜炒鸡蛋 鱼丸小白菜汤 午点：苹果 晚餐：牛奶千层饼 酱肉（回民牛肉）青菜粥 周三： 早餐：鸡蛋饼 馄饨汤（回民牛肉） 加餐：牛奶 午餐：米饭 丸子烧白菜回民牛肉 香菇烧豆腐 菠菜银耳蛋花汤 午点：苹果梨

　　晚餐：牛奶豆沙卷 鸡蛋炒西葫芦 三鲜汤 周四 早餐：麻将糖花卷 牛奶 卤鸡蛋 加餐：牛奶 午餐：猪肉圆白菜水饺（猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、 回民羊肉） 午点：香蕉 晚餐：米饭 萝卜汆羊肉 周五 早餐：西葫芦鸡蛋饼 肉沫碎菜粥 回民牛肉 加餐：牛奶 午餐：米饭 肉片豆腐（回民鸡肉）鸡蛋炒胡萝卜丝 黄瓜银耳汤 午点：雪花梨 晚餐：猪肉包（茴香、猪肉、虾皮 、大葱回民羊肉）小枣玉米南瓜粥

　　幼儿园饮食对幼儿身体的正常发育和健康十分重要，它对幼儿智力的发展也 是必不可少的。平衡膳食，可以使幼儿获得身体生长发育所需要的一切营养，也 是保证幼儿身体正常发育的物质基础。今后我园会秉着“为孩子营养、健康服务” 的宗旨，不断努力做好孩子的膳食工作。

　　热拌西芹红萝卜银耳 加餐：维维豆奶 午餐：什锦蛋炒饭、虾皮紫菜蛋花汤 午点：小食品 晚餐：千层大饼、腌猪肉炒香芹土豆条、肉末疙瘩汤

　　热拌蒜泥豆角 加餐：豆浆 午餐：羊肉臊子面 午点：水果 晚餐 ：蒸饼、香菇炖笨鸡、洋葱炒二西

　　周三 早餐：椒盐小花卷、牛肉粉汤、热拌三丁 加餐：黑芝麻糊 午餐：肉丝豆角焖面、小米稀饭 午点：小食品 晚餐：两米米饭、苜蓿肉、家常炒茄条 周四 早餐：香甜烤馍、南瓜小米粥、热拌三丝 加餐：热冲奶茶 午餐：红薯米饭、精肉炒三鲜、西红柿炒鸡蛋 午�

　　周一：早餐二米粥，油炸小咸鱼。午餐油菜海米，西红柿炒蛋 米饭。晚餐包子，汤。 周二：早餐豆浆，面包。午餐烂炖，炒蒜苗米饭。晚餐糖包，红烧肉炖芸豆，汤。 周三：三色嘎的汤。午餐：鱼，炸鸡柳，米饭，汤。晚餐菜肉蒸饺。 周四：早餐八宝粥，炒咸菜。午餐土豆牛肉汤，米饭。晚餐糖包，豆干炒肉，汤。 周五：早餐青菜肉丝面。午餐馄炖。晚餐炸鲜蘑，米饭，杏彩官网注册汤。 （注：时令蔬菜随时安排）

　　星期一 早餐 馒头 荷包蛋 西红柿 中餐 萝卜牛肉 绿豆芽 虾仁 比目鱼 晚餐 小白菜豆腐 菜花炖肉 红烧带 鱼 零食 鱼干

　　星期二 早餐 玉米粥 五香茶蛋 枇杷 中餐 芹菜土豆丝 肉末豆腐胡萝卜 晚餐 西红柿黄瓜 韭菜鸡蛋木耳百叶 零食 黑巧克力

　　星期三 早餐 肉包 豆奶 梨 中餐 莴笋 蘑菇油菜 鸡蛋西葫芦 晚餐 鲫鱼豆腐汤 菠菜粉丝 洋葱西

　　星期四 早餐 花卷 黄瓜 中餐 鱿鱼 扁豆 甘蓝青豆玉米胡萝 卜莴笋 花菜 晚餐 海米冬瓜胡萝卜红椒 土豆胡萝 卜红烧肉土豆 零食 葱蒜豆腐

　　星期五 早餐 面包 豆奶 猕猴桃 中餐 茄子 白萝卜墨鱼 晚餐 海带 西兰花 萝卜牛腩 零食 甘薯

　　每天三餐两点，早、中、晚为正餐，上午十点、下午三点半为点心时间。 营养全面 碳水化合物；脂肪，蛋白质为主，维生素，矿物质为辅。

　　周一： 早餐：松子大米粥、煮鸡蛋、豆沙包、加牛奶 中餐：米饭、珍珠鱼丸、木耳园白菜、冬瓜丸子汤、加苹果 晚餐：发糕、肉炒三丁、熏干芹菜、玉米面粥 周二： 早餐：青菜肉丝柳叶面、摊鸡蛋、菊花卷、杏彩注册加牛奶 中餐：米饭、鸡丁黄瓜、蕃茄菜花、鸡蛋紫菜汤、加香蕉 晚餐：小笼包子、小米粥 周三： 早餐：蒸鸡蛋羹、牛奶小馒头、加牛奶 中餐：猪肉炸酱面(黄瓜、芹菜、炒鸡蛋)、原汤、加梨

　　晚餐：米饭、小鸡炖蘑菇、素炒奶油白菜、菠菜鸡蛋汤 周四： 早餐：五彩小馄饨、鹌鹑蛋、小枣窝头、加牛奶 中餐：绿豆米饭、肉炒西胡芦、日本豆腐、萝卜肉丝汤、加 橘子 晚餐：烙馅饼、绿豆大米粥 周五： 早餐:百合粥、糖三角、卤猪肝、加牛奶 中餐：米饭、西红柿炒鸡蛋、虾皮小白菜、棒骨汤、加苹果 晚餐：肉笼、糖醋三丝、玉米渣粥 如果春季每周都是这样，孩子们也可能会吃到腻，所以下面 再给大家推荐一份，这样每周都可以换菜谱孩子们也更爱吃!